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Sabugueiro
Sabugueiro

Fruta do dragão
Fruta do dragão



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Sabugueiro
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Fruta do dragão

Sabugueiro vs Fruta do dragão Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,40 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
7,00 g1,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
Não disponível8,00 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,66 g2,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,14
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcgNão disponível
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,16 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.3.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.3.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.4
1.3.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.3.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg9,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.3.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.3.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
1.3.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
1.3.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
1.3.13 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.4 Gordo
0,50 g0,40 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.5 Minerais
1.5.1 Potássio
280,00 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
42 840
1.5.2 Ferro
1,60 mg0,65 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.5.3 Sódio
6,00 mgNão disponível
Laranja Nutrição
0 1556
1.5.4 Cálcio
38,00 mg8,80 mg
Longan Nutrição
1 100
1.5.5 Magnésio
5,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 92
1.5.6 Zinco
0,11 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
1.5.7 Fósforo
39,00 mg36,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.5.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
1.2.1 Cobre
0,06 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
1.2.2 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
1.4 Ácidos graxos
1.4.1 Omega 3s
85,00 mgNão disponível
Melancia Nutrição
0 318
1.5.1 6s Omega
162,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 1689
1.7 Esteróis
1.7.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.9 Teor de água
79,80 g87,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.11 Cinza
0,60 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1