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Salmonberry e Nectarina


Nectarina e Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
10,10 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Açucar
3,70 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg  
5
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
130,00 mcg  
10

Choline
-  
6,20 mg  
22

Gordo
0,33 g  
25
0,32 g  
26

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Ferro
0,40 mg  
29
0,28 mg  
37

Sódio
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Cálcio
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnésio
15,00 mg  
19
9,00 mg  
26

Zinco
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Fósforo
27,00 mg  
19
26,00 mg  
20

Manganês
1,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Cobre
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selênio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s Omega
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
8,00 mg  
20

Teor de água
88,21 g  
20
87,60 g  
26

Cinza
0,56 g  
22
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal  
37
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
52,00 kcal  
28
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
52,00 kcal  
99+
259,00 kcal  
38

Calorias em Canned Form
52,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
120,00 kcal  
36
175,00 kcal  
30

Calorias em Pie
360,00 kcal  
10
333,00 kcal  
14

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Outono, Verão  

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo  
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon  
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Rosa  
Amarelo  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
América do Norte  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Sandy loam  

O pH do solo
5.7-7.2  
6-6.8  

Condições climáticas
Umectante  
Ensolarado, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
Yes  

Cerveja
-  
Yes  

Spirits
-  
-  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Canadá, México  
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
-  
Alemanha  

Top Exportador
-  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis  
Prunus persica  

Sinônimo
Rubus spectabilis  
Prunus Pérsica Var. Nucipérsica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Rubus  
Prunus  

Espécies
R. spectabilis  
P. persica  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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