1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
3.2.1 Fibra
3.4.1 Açucar
3.6 Proteína
3.7.1 Proteína para Rácio Carb
3.9 Vitaminas
3.9.1 Vitamina A (retinol)
3.10.2 Vitamina B1 (Tiamina)
3.10.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.10.5 Vitamina B3 (Niacina)
3.10.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
7.6.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
7.11.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
7.11.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
7.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,29 mg
0
3.81
7.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,20 mcg
0
40.3
7.11.5 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
0
5204
7.11.6 Luteína + Zeaxantina
Não disponível26,00 mcg
0
834
7.11.7 Choline
Não disponível5,70 mg
0
14.2
7.12 Gordo
7.13 Minerais
7.13.1 Potássio
263,00 mg153,00 mg
42
840
7.13.2 Ferro
7.13.3 Sódio
7.13.4 Cálcio
7.13.5 Magnésio
7.13.6 Zinco
7.13.7 Fósforo
7.13.8 Manganês
7.13.9 Cobre
7.13.10 Selênio
7.14 Ácidos graxos
7.14.1 Omega 3s
7.14.2 6s Omega
7.15 Esteróis
7.15.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
0
87
7.16 Teor de água
7.17 Cinza
8 Calorias
8.1 Porção
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal33,00 kcal
15
299
8.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
8.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcal35,00 kcal
0
187
8.5 Calorias em forma seca
56,00 kcal375,00 kcal
32
747
8.6 Calorias em Canned Form
40,00 kcal92,00 kcal
17
443
8.7 Calorias em alimentos
8.7.1 Calorias no suco
Não disponívelNão disponível
17
461
8.7.2 Calorias em Jam
Não disponívelNão disponível
49
420
8.7.3 Calorias em Pie
Não disponívelNão disponível
80
450
9 Características
9.1 Tipo
9.2 Estação
9.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Vermelho brilhante
9.6 Dentro de Cor
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gosto
9.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
Europa
9.11 Cresce sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
9.12.2 O pH do solo
9.12.3 Condições climáticas
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
- A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
- Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
- Acredita-se ser um afrodisíaco.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
China
Estados Unidos da America
10.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
10.3.3 Top do Importador
10.3.4 Top Exportador
Índia
Estados Unidos da America
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Fragaria Ananassa
11.2 Sinônimo
Squash de inverno
Não Disponível
12 Classificação
12.1 Domínio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
12.7 Ordem
12.8 Família
12.9 Gênero
12.10 Espécies
12.11 Grupo genérico