Benefícios para a saúde
Benefícios gerais
Benefícios da pele
Benefícios de cabelo
Os sintomas de alergia
Efeitos colaterais
Mulheres grávidas
Mulheres que amamentam
Melhor hora para comer
Porção
Carboidratos
Fibra
Açucar
Proteína
Proteína para Rácio Carb
Vitamina A (retinol)
Vitamina B1 (Tiamina)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B3 (Niacina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B6 (Piridoxina)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Vitamina K (Phyllochinone)
Licopeno
Luteína + Zeaxantina
Choline
Gordo
Potássio
Ferro
Sódio
Cálcio
Magnésio
Zinco
Fósforo
Manganês
Cobre
Selênio
Omega 3s
6s Omega
Fitoesterol
Teor de água
Cinza
Porção
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Calorias em congelado Form
Calorias em forma seca
Calorias em Canned Form
Calorias no suco
Calorias em Jam
Calorias em Pie
Tipo
Estação
Variedades
Sem sementes Variedade
Cor
Dentro de Cor
Forma
Textura
Gosto
Origem
Cresce sobre
Tipo de solo
O pH do solo
Condições climáticas
Fatos sobre
Vinho
Cerveja
Spirits
Cocktails
Top Producer
Outros países
Top do Importador
Top Exportador
Nome botânico
Sinônimo
Domínio
Reino
Subreino
Divisão
Classe
Subclasse
Ordem
Família
Gênero
Espécies
Grupo genérico
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Como um lanche no final da tarde
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
América Central, América do Norte
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
- O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
- Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Prunus Pérsica Var. Nucipérsica