1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
1.6.2 Stillende Frauen
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Carbs
2.2.1 Faser
2.2.2 Zucker
2.3 Eiweiß
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg17,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,77 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,20 mcg
0
40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar130,00 mcg
0
834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar6,20 mg
0
14.2
2.5 Fett
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
263,00 mg201,00 mg
42
840
2.6.2 Eisen
2.6.3 Natrium
2.6.4 Kalzium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Zink
2.6.7 Phosphor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Kupfer
2.6.10 Selen
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
2.7.2 Omega 6s
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
2.9 Wassergehalt
2.10 Asche
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal44,00 kcal
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcalNicht verfügbar
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal259,00 kcal
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
40,00 kcalNicht verfügbar
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar70,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar175,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar333,00 kcal
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
4.2 Jahreszeit
4.3 Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
4.4 Kernlos Vielfalt
4.5 Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Orange, Rosa, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
4.7 Gestalten
4.8 Textur
4.9 Geschmack
4.10 Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
China
4.11 Wächst auf
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Sonnig, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
- Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
- Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
5.2.2 Bier
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
5.3.2 Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
5.3.4 Top Exporteur
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cucurbita pepo
Prunus persica
6.2 Synonym
Winter-Kürbis
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
7.2 Königreich
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
7.7 Auftrag
7.8 Familie
7.9 Gattung
7.10 Spezies
7.11 Gattungsgruppe