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Tamarindo
Tamarindo

Physalis
Physalis



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Tamarindo
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Physalis

Tamarindo vs Physalis

Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
-

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

62,50 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

57,40 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,60 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

628,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

2,80 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

74,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

92,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,30 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

82,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,09 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

239,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

187,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

128,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

239,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

254,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

239,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto legume

Estação

Primavera, Verão
Primavera, Verão

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Marrom avermelhado
Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Castanho
Laranja

Forma

Curvando Cilindro
Redondo

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Sour-Sweet
-

Origem

África
Chile, Peru

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
-

O pH do solo

5.6-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
-

Outros países

África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
-

Top do Importador

Estados Unidos da America
Países Baixos

Top Exportador

Tailândia
Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Tamarindus indica
Physalis Peruviana

Sinônimo

Tamarindo, tamarindus
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Fabales
Solanales

Família

Fabaceae
Solanaceae

Gênero

Tamarindus
Physalis

Espécies

Tamarindus indica
Physalis

Grupo genérico

Tamarind Sub
-