Tangerina e Jaca
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Coagulação
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Não disponível
Mulheres que amamentam
No
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,34 g
35
23,30 g
10
Fibra
1,80 g
28
1,50 g
31
Açucar
10,58 g
19
19,08 g
4
Proteína
0,81 g
36
1,72 g
12
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg
15
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg
28
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
21
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg
19
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg
34
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg
6
157,00 mcg
5
Choline
10,20 mg
6
Não disponível
Gordo
0,31 g
27
0,64 g
13
Minerais
Potássio
166,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ferro
0,15 mg
99+
0,23 mg
99+
Sódio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Cálcio
37,00 mg
10
24,00 mg
19
Magnésio
12,00 mg
23
29,00 mg
6
Zinco
0,07 mg
26
0,13 mg
20
Fósforo
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Manganês
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,04 mg
99+
0,08 mg
31
Selênio
0,10 mcg
16
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
18,00 mg
26
158,00 mg
4
6s Omega
48,00 mg
34
30,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
85,17 g
37
73,46 g
99+
Cinza
0,38 g
34
0,94 g
9
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal
13
95,00 kcal
6
Calorias em congelado Form
Não disponível
97,00 kcal
5
Calorias em forma seca
340,00 kcal
12
258,64 kcal
27
Calorias em Canned Form
61,00 kcal
18
92,00 kcal
7
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
70,00 kcal
17
Calorias em Jam
50,00 kcal
38
250,00 kcal
19
Calorias em Pie
370,00 kcal
8
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Cítrico
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Inverno
Outono, Monção, Verão
Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Laranja
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado
Dentro de Cor
Laranja
Amarelo
Forma
Redondo
Oval
Textura
Succulent
Fibroso
Gosto
Agridoce
Doce
Origem
Sudeste Asiático
Índia
Cresce sobre
Não disponível
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6-7.5
6-7.5
Condições climáticas
Ensolarado
Úmido, Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
- O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
- Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
- Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
- O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Não disponível
Yes
Cerveja
Não disponível
Yes
Spirits
Não disponível
No
Cocktails
Não disponível
Yes
Produção
Top Producer
China
Índia
Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia
Top do Importador
China
Estados Unidos da America
Top Exportador
Espanha
Índia
Nome científico
Nome botânico
Citrus reticulata
Artocarpus heterophyllus
Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Alismidae
Ordem
Sapindales
Rosales
Família
Rutaceae
Moraceae
Gênero
Citrus
Artocarpus
Espécies
C. reticulata
A. heterophyllus
Grupo genérico
Citrino Fruta
Não disponível
