Tomate

Groselha

Tomate e Groselha

Tomate

Groselha

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Irritação gástrica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,90 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

2,60 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,230,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

42,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,09 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

15,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

14,00 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

2 573,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

123,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

237,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

80,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

94,52 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,49 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

18,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

16,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

258,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

17,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

17,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

110,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

150,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto legume

Baga, Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

4.3 Variedades

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Amarelada verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crispy

4.9 Gosto

Azedar, Doce

Adstringente

4.10 Origem

América Central, América do Sul

África, Europa, Sudoeste da Ásia

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam

Argiloso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso

Seco, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.