Casa
Comparar Frutas


Ugli e Bilberry


Bilberry e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele  

Benefícios de cabelo
-  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
11,50 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Açucar
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Gordo
0,20 g  
33
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Cálcio
23,00 mg  
20
15,00 mg  
27

Magnésio
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
9,00 mg  
39

Manganês
-  
3,30 mg  
1

Cobre
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
48,00 mg  
17

6s Omega
25,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Teor de água
90,50 g  
11
0,20 g  
99+

Cinza
0,60 g  
21
87,10 g  
1

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
164,00 kcal  
32

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Cítrico  
Baga  

Estação
Seco  
Verão  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Amarelo  
Roxo escuro  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Jamaica  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Úmido, Bem arejado  

O pH do solo
5.5-6  
4.5-5.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
Japão  

Outros países
Estados Unidos da America  
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Jamaica  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Sapindales  
Ericales  

Família
Rutaceae  
Ericaceae  

Gênero
Citrus  
Vaccinium  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Charneca  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria