Ugli

Melancia

Ugli e Melancia

Ugli

Melancia

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Dá-lhe energia

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Limpeza de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

11,00 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

2,00 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

8,00 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

1,00 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-8,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

8,40 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,20 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,20 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

23,00 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

11,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

14,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

-0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

25,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

90,50 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,60 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Cítrico

Baga, Melão

Estação

Seco

Verão

Variedades

Tangelo jamaicano

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Laranja, Amarelo

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Vermelho

Forma

Redondo

Textura

Succulent

Crispy

Gosto

Doce

Origem

Jamaica

África do Sul

Cresce sobre

Arvores

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso

Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5.5-66-6.8

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso

Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.