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Melancia e Bilberry

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Não disponível
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
7,55 g11,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.1 Fibra
0,40 g2,80 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.4.1 Açucar
6,20 g0,00 g
Maçã
0 63.35
2.6 Proteína
0,61 g0,70 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.6.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,06
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (retinol)
28,00 mcg1,08 mcg
Romã Frutas
0 426
2.7.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.7.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,58 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.7.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg0,16 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.7.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.7.8 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.7.9 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg44,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.7.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.7.11 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg4,00 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.7.12 Licopeno
4 532,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.7.13 Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.7.14 Choline
4,10 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.8 Gordo
0,15 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
112,00 mg103,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.9.2 Ferro
0,24 mg0,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.9.3 Sódio
1,00 mg3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.9.4 Cálcio
7,00 mg15,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.9.5 Magnésio
10,00 mg7,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.9.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.9.7 Fósforo
11,00 mg9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.9.8 Manganês
0,04 mg3,30 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.9.9 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.9.10 Selênio
0,40 mcg0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.10 Ácidos graxos
2.10.1 Omega 3s
0,00 mgNão disponível
Maçã
0 318
2.10.2 6s Omega
50,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.11 Esteróis
2.11.1 Fitoesterol
2,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.12 Teor de água
91,45 g0,20 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.13 Cinza
0,25 g87,10 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível44,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
340,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal75,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
252,00 kcal164,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
150,00 kcal293,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga, Melão
Baga
4.2 Estação
Verão
Verão
4.3 Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Roxo escuro
4.6 Dentro de Cor
Vermelho
Luz verde
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Doce
4.10 Origem
África do Sul
Desconhecido
4.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Úmido, Bem arejado
4.12.2 O pH do solo
6-6.84.5-5.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Quente
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Japão
5.3.2 Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
China
Chile
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Citrullus Lanatus
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinônimo
Citrullus vulgaris
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Ericales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Ericaceae
7.9 Gênero
Citrullus
Vaccinium
7.10 Espécies
C. lanatus
Vaccinium myrtillus
7.11 Grupo genérico
Cabaça
Charneca