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Pêssego
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Pêssego

Ugli e Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Dá-lhe energia
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Limpeza de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
NA
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
11,00 g9,54 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,00 g8,39 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,91 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível16,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível0,81 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,15 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg6,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
1.2.2 Luteína + Zeaxantina
Não disponível91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
1.2.4 Choline
Não disponível6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
1.4 Gordo
Não disponível0,25 g
Physalis Frutas
0 33.49
1.5 Minerais
1.5.1 Potássio
Não disponível190,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
1.6.2 Ferro
Não disponível0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
1.6.3 Sódio
Não disponível0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
1.6.6 Cálcio
Não disponível6,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.6.8 Magnésio
Não disponível9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
1.6.11 Zinco
Não disponível0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
1.6.13 Fósforo
Não disponível20,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
1.6.16 Manganês
Não disponível0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
1.6.19 Cobre
Não disponível0,68 mg
Maçã Frutas
0 2
1.6.21 Selênio
Não disponível0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
Não disponível2,00 mg
Melancia Frutas
0 318
1.9.2 6s Omega
Não disponível84,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.10 Esteróis
1.10.1 Fitoesterol
Não disponível10,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
1.11 Teor de água
Não disponível88,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.12 Cinza
Não disponível0,43 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal39,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.5 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.6 Calorias em forma seca
Não disponível239,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.9 Calorias em Canned Form
Não disponível54,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.10 Calorias em alimentos
2.10.1 Calorias no suco
50,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.11.1 Calorias em Jam
260,00 kcal375,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.11.2 Calorias em Pie
Não disponível223,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Cítrico
Fruto de árvore
3.2 Estação
Seco
Outono, Verão
3.3 Variedades
Não Disponível
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Laranja, Amarelo
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
3.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Amarelo
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Succulent
Carnudo
3.9 Gosto
Doce
Doce
3.10 Origem
Jamaica
China
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Argiloso
Sandy loam, Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
5.5-66-6.5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio, Caloroso
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
Jamaica
China
4.3.2 Outros países
NA, Estados Unidos da America
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Europa
Alemanha
4.3.4 Top Exportador
Jamaica
Espanha
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus persica
5.2 Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo
Não disponível
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
NA
Magnoliophyta
6.5 Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
6.7 Ordem
Sapindales
Rosales
6.8 Família
Rutaceae
Rosaceae
6.9 Gênero
Citrus
Prunus
6.10 Espécies
C. reticulata × paradisi
P. persica
6.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa