Uva passa

Airela

Uva passa vs Airela

Uva passa

Airela

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

79,18 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

59,19 g4,04 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,46 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

749,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,88 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

11,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

50,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,30 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

15,43 g87,13 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,85 g0,20 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível42,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível308,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível151,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

154,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

255,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

251,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono

4.3 Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Branco

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Amargo, Tarte

4.10 Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Argila, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-74.5-5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America