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Uva passa
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Kumquat
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Uva passa
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Kumquat

Uva passa vs Kumquat

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g15,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g9,36 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g1,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,09 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,43 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg43,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g0,86 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg486,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,86 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg62,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg124,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-13,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal71,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal71,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal71,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal71,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal130,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal392,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Cítrico

Estação

Todas as temporadas
Outono, Inverno

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Laranja, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho
Laranja

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Doce
Doce, Tarte

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
China

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Argila, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Reino Unido

Top Exportador

Turkey
China

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Citrus japonica

Sinônimo

Uva seca
Fortunella margarita

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Rosidae

Ordem

Vitales
Sapindales

Família

Vitaceae
Rutaceae

Gênero

Vitis
Citrus

Espécies

Vitis vinifera
C. japonica

Grupo genérico

Uva
Citrino Fruta