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Kumquat
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Kumquat e Physalis

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,90 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,36 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,88 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,86 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

486,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

62,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

19,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

13,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

71,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

71,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

130,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

392,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto legume

Estação

Outono, Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Laranja
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Doce, Tarte
-

Origem

China
Chile, Peru

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
-

O pH do solo

6-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
-

Fatos

Fatos sobre

  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
-

Outros países

Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Reino Unido
Países Baixos

Top Exportador

China
Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Citrus japonica
Physalis Peruviana

Sinônimo

Fortunella margarita
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Sapindales
Solanales

Família

Rutaceae
Solanaceae

Gênero

Citrus
Physalis

Espécies

C. japonica
Physalis

Grupo genérico

Citrino Fruta
-