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Kumquat
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Physalis
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Physalis

Kumquat und Physalis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,90 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,36 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,88 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

43,90 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,86 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

486,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,86 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

62,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

19,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

13,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

71,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

71,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

71,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

268,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

71,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

130,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

392,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Herbst, Winter
Feder, Sommer

Sorten

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rot, Gelb
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Orange
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
-

Herkunft

China
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

6-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
-

Fakten

Fakten über

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Großbritannien
Niederlande

Top Exporteur

China
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus japonica
Kapstachelbeere

Synonym

Fortunella Margarita
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Physalis

Spezies

C. japonica
Physalis

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-