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Uva passa
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Laranja
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Uva passa
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Laranja

Uva passa vs Laranja

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Cítrico

Estação

Todas as temporadas
Inverno

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Laranja

Dentro de Cor

Castanho
Laranja

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Succulent

Gosto

Doce
Agridoce

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
Sudeste Asiático

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Greda, Sandy loam

O pH do solo

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Quente

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Brasil

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Alemanha

Top Exportador

Turkey
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Citrus sinensis

Sinônimo

Uva seca
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Rosidae

Ordem

Vitales
Sapindales

Família

Vitaceae
Rutaceae

Gênero

Vitis
Citrus

Espécies

Vitis vinifera
C. × sinensis

Grupo genérico

Uva
Citrino Fruta