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Uva passa vs Persimmon japonês


Persimmon japonês vs Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
18,59 g  
15

Fibra
3,70 g  
16
3,60 g  
17

Açucar
59,19 g  
2
12,53 g  
19

Proteína
3,07 g  
3
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Gordo
0,46 g  
19
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
161,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,15 mg  
99+

Sódio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Cálcio
50,00 mg  
6
8,00 mg  
38

Magnésio
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zinco
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Fósforo
101,00 mg  
2
17,00 mg  
28

Manganês
0,30 mg  
19
0,36 mg  
15

Cobre
0,32 mg  
4
0,11 mg  
17

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
4,00 mg  
38

6s Omega
29,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
4,00 mg  
24

Teor de água
15,43 g  
99+
80,32 g  
99+

Cinza
1,85 g  
3
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
2
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
302,00 kcal  
2
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
299,00 kcal  
2
-  

Calorias em forma seca
299,00 kcal  
24
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
299,00 kcal  
2
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
251,00 kcal  
36
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Outono, Inverno  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
-  
Yes  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Laranja  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Turkey  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Uva seca  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
-  
Dillenhidae  

Ordem
Vitales  
Ericales  

Família
Vitaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Vitis  
Diospyros  

Espécies
Vitis vinifera  
D. kaki  

Grupo genérico
Uva  
-  

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