Uva passa

Tomate

Uva passa vs Tomate

Uva passa

Tomate

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

79,18 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

59,19 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,90 g

0.3 14.07

2.2.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,23

0.02 0.52

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.3.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.3 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.5.2 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.5.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg14,00 mg

0 228.3

2.5.7 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,54 mg

0 3.81

2.5.9 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.5.10 Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.5.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.5.14 Choline

11,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.6 Gordo

0,46 g0,20 g

0 33.49

2.3 Minerais

2.3.1 Potássio

749,00 mg237,00 mg

42 840

2.3.4 Ferro

1,88 mg0,27 mg

0.06 9

2.3.7 Sódio

11,00 mg5,00 mg

0 1556

2.4.2 Cálcio

50,00 mg10,00 mg

1 100

2.4.4 Magnésio

32,00 mg11,00 mg

0 92

2.5.3 Zinco

0,22 mg0,17 mg

0 2.7

2.5.6 Fósforo

101,00 mg24,00 mg

0 113

2.5.8 Manganês

0,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.7.2 Cobre

0,32 mg0,06 mg

0 2

2.7.4 Selênio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.8 Ácidos graxos

2.8.1 Omega 3s

8,00 mg3,00 mg

0 318

2.8.4 6s Omega

29,00 mg80,00 mg

0 1689

2.9 Esteróis

2.9.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.10 Teor de água

15,43 g94,52 g

0 95.23

2.11 Cinza

1,85 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.5 Calorias em congelado Form

Não disponível16,00 kcal

0 187

1.3 Calorias em forma seca

Não disponível258,00 kcal

32 747

1.4 Calorias em Canned Form

Não disponível17,00 kcal

17 443

1.6 Calorias em alimentos

1.6.1 Calorias no suco

154,00 kcal17,00 kcal

17 461

1.7.2 Calorias em Jam

255,00 kcal110,00 kcal

49 420

2.2.1 Calorias em Pie

251,00 kcal150,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baga

Baga, Fruto legume

3.2 Estação

Todas as temporadas

3.3 Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

3.6 Dentro de Cor

Castanho

Vermelho

3.8 Forma

Oval

Redondo

3.9 Textura

Carnudo

Suculento

3.10 Gosto

Doce

Azedar, Doce

3.11 Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

América Central, América do Sul

3.12 Cresce sobre

Não disponível

Arbustos

3.13 Cultivo

3.13.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Greda, Sandy loam

3.13.2 O pH do solo

5.5-76-6.8

3.5 10

3.14.2 Condições climáticas

Caloroso

Ensolarado, Caloroso

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produção

4.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America