Uva passa

Uva

Uva passa vs Uva

Uva passa

Uva

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

79,18 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

59,19 g15,48 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,46 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

749,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,88 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

11,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

50,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,30 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível4,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

15,43 g80,50 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,85 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível104,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível250,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível76,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

154,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

255,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

251,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Verão

4.3 Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Verde, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Luz verde

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Agridoce

4.10 Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

Ásia Ocidental, A Europa Central

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America