afină vs durian Nutriție
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
8,70 g
99+
27,09 g
7
Fibră
Nu e disponibil
3,80 g
15
Proteină
0,40 g
99+
1,47 g
15
Proteine de la Carb Ratio
0,05
22
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
0,37 mg
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
30
0,20 mg
3
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg
99+
1,07 mg
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,23 mg
25
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil
0,32 mg
3
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
36,00 mcg
6
Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg
99+
19,70 mg
37
Gras
0,10 g
99+
5,33 g
4
minerale
Potasiu
Nu e disponibil
436,00 mg
9
Fier
0,30 mg
35
0,43 mg
27
Sodiu
10,00 mg
10
2,00 mg
18
Calciu
15,00 mg
26
6,00 mg
39
Magneziu
Nu e disponibil
30,00 mg
5
Zinc
Nu e disponibil
0,28 mg
10
Fosfor
Nu e disponibil
39,00 mg
9
Mangan
Nu e disponibil
0,33 mg
14
Cupru
Nu e disponibil
0,21 mg
6
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
90,70 g
9
65,00 g
99+
Frasin
0,10 g
99+
1,12 g
7
