Acasă
Fructe si compara


american Persimmon vs Avocado


Avocado vs american Persimmon


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Benefice în febra de întărire, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
33,50 g  
5
1,00 g  
99+

Fibră
3,60 g  
17
6,70 g  
5

Zahăr
12,50 g  
20
0,70 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,24  
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
-  
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
81,00 mcg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg  
10
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
-  
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
21,00 mcg  
2

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
271,00 mcg  
5

colină
8,60 mg  
10
14,20 mg  
2

Gras
0,40 g  
21
14,70 g  
3

minerale
  
  

Potasiu
310,00 mg  
19
485,00 mg  
7

Fier
2,50 mg  
3
0,50 mg  
24

Sodiu
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calciu
27,00 mg  
16
12,00 mg  
30

Magneziu
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zinc
0,11 mg  
22
0,60 mg  
4

Fosfor
26,00 mg  
20
52,00 mg  
6

Mangan
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Cupru
0,11 mg  
17
0,20 mg  
8

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
236,00 mg  
2

6s omega
20,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
87,00 mg  
1

Continut de apa
64,40 g  
99+
73,20 g  
99+

Frasin
0,90 g  
11
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
127,00 kcal  
7
160,00 kcal  
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
70,00 kcal  
19
160,00 kcal  
5

Calorii în Forma congelate
-  
172,40 kcal  
5

Calorii în formă uscată
276,00 kcal  
30
686,40 kcal  
2

Calorii în conserve Forma
-  
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
25,00 kcal  
99+
306,00 kcal  
2

Calorii în gem
345,00 kcal  
6
222,00 kcal  
23

Calorii în Pie
257,00 kcal  
35
288,00 kcal  
25

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac  
bacă, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă, Iarnă  
Vară  

soiuri
Aur timpurie, John Rick Miller, Woolbright și Ennis  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Verde inchis  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Untos  

Origine
Statele Unite ale Americii de Est  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  

pH-ul solului
6.5-7.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime, cu soare  
Umed, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Se spune că formarea semințelor în fructul de curmal japonez arată ce tip de iarnă urmează (tipul de zăpadă).
  • Există aproximativ 2000 de varietăți ale acestui fruct.
  • Curmalul american are un alt nume, „Possumwood”.
  
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Mexic  

Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Costa Rica, Japonia, Coreea, Pakistan  
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Diospyros virginiana  
Persea americana  

Sinonim
Diospyros virginiana  
Persea gratissima  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordin
ericales  
Laurales  

Familie
ebenaceae  
lauracee  

Gen
Diospyros  
Persea  

specie
D. virginiana  
P. Americana  

generic Group
-  
Dafin  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii