Acasă
 Fructe si compara

american Persimmon vs Jambul Nutriție

american Persimmon
Jambul
Jambul vs american Persimmon Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
33,50 g  
5
14,00 g  
32
Fibră
3,60 g  
17
0,60 g  
99+
Zahăr
12,50 g  
20
14,00 g  
13
Proteină
0,80 g  
37
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
-  
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg  
10
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
-  
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,30 mcg  
39
licopenul
-  
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10
Gras
0,40 g  
21
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
310,00 mg  
19
55,00 mg  
99+
Fier
2,50 mg  
3
1,41 mg  
10
Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calciu
27,00 mg  
16
11,65 mg  
32
Magneziu
9,00 mg  
26
35,00 mg  
3
Zinc
0,11 mg  
22
0,09 mg  
24
Fosfor
26,00 mg  
20
15,60 mg  
30
Mangan
0,36 mg  
15
0,02 mg  
99+
Cupru
0,11 mg  
17
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s omega
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26
Continut de apa
64,40 g  
99+
84,75 g  
40
Frasin
0,90 g  
11
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!