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Americana Persimmon vs Jamelão Nutrição

Americana Persimmon
Jamelão
Jamelão vs Americana Persimmon Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
33,50 g   
5
14,00 g   
32
Fibra
Não disponível   
0,60 g   
39
Proteína
0,80 g   
37
1,00 g   
26
Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,25 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,04 mg   
99+
Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg   
10
11,85 mg   
99+
Gordo
0,40 g   
21
0,23 g   
32
Minerais
  
  
Potássio
310,00 mg   
19
55,00 mg   
99+
Ferro
2,50 mg   
3
1,41 mg   
10
Sódio
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3
Cálcio
27,00 mg   
16
11,65 mg   
31
Magnésio
Não disponível   
35,00 mg   
3
Fósforo
26,00 mg   
20
15,60 mg   
30
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38
6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16
Teor de água
64,40 g   
99+
84,75 g   
38
Cinza
0,90 g   
11
0,50 g   
26
Calorias >>
<< Benefícios

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