Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs american Persimmon Nutriție

Jambul
american Persimmon
american Persimmon vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
33,50 g  
5
Fibră
0,60 g  
99+
3,60 g  
17
Zahăr
14,00 g  
13
12,50 g  
20
Proteină
1,00 g  
26
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,02  
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
-  
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
-  
licopenul
0,00 mcg  
9
-  
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10
Gras
0,23 g  
32
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
310,00 mg  
19
Fier
1,41 mg  
10
2,50 mg  
3
Sodiu
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Calciu
11,65 mg  
32
27,00 mg  
16
Magneziu
35,00 mg  
3
9,00 mg  
26
Zinc
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22
Fosfor
15,60 mg  
30
26,00 mg  
20
Mangan
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
15
Cupru
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
17
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s omega
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12
Continut de apa
84,75 g  
40
64,40 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,90 g  
11
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!