Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ananas vs mure varietatea Boysen


mure varietatea Boysen vs Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
12,20 g   
39

Fibră
1,40 g   
32
5,30 g   
9

Zahăr
9,85 g   
23
6,90 g   
99+

Proteină
0,54 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
63,00 mcg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12

colină
5,50 mg   
23
10,20 mg   
6

Gras
0,12 g   
99+
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
0,85 mg   
15

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
13,00 mg   
28
27,00 mg   
16

Magneziu
12,00 mg   
23
16,00 mg   
18

Zinc
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Fosfor
8,00 mg   
40
27,00 mg   
19

Mangan
0,93 mg   
4
0,55 mg   
7

Cupru
0,11 mg   
19
0,08 mg   
29

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
50,00 mg   
15

6s omega
23,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,00 g   
33
85,90 g   
34

Frasin
0,22 g   
99+
0,54 g   
22

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Arc, Vară   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Ghimpe și thornless   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben   
Negru, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
N / A   

Origine
America Centrală, America de Sud   
America   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
N / A   

pH-ul solului
5.5-6   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
N / A   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
N / A   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Costa Rica   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonim
Ananas sativus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
rosidae   

Ordin
poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Gen
Ananas   
Rubus   

specie
A. comosus   
R. ursinus x idaeus   

generic Group
Ananas   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut