×

Banană
Banană

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
Banană
X
breadfruit

Banană și breadfruit

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

22,80 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,60 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

12,20 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

358,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

27,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

27,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

46,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

36,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

74,90 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

85,71 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

105,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

121,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

100,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

269,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
fructe legume, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Galben
alb, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

curbare Cilindru
Oval

Textură

Cărnos
Greu

Gust

Dulce
blând

Origine

Papua Noua Guinee
Pacificul de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Umed, Precipitaţii, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Jamaica

Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Africa, India, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Ecuador
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Musa acuminata și Musa balbisiana
Artocarpus altilis

Sinonim

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Liliidae
Magnollidae

Ordin

Zingiberales
Rosales

Familie

Musaceae
Moraceae

Gen

Musa
Artocarpus

specie

M. acuminata, M. balbisiana
A. altilis

generic Group

Banană
dudă