Banane

Brotfrucht

Banane und Brotfrucht

Banane

Brotfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

22,80 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,60 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,20 g11,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,23 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

358,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

22,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

36,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

74,90 G70,65 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,93 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

121,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

100,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

269,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Geschwungene Zylinder

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Zäh

4.9 Geschmack

Süß

Fade

4.10 Herkunft

Papua-Neuguinea

Südpazifik

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht, Regenfall, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Jamaika

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda