Brotfrucht

Feige

Brotfrucht und Feige

Brotfrucht

Feige

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,12 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,90 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,00 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,07 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,23 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

490,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,54 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

17,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

30,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar31,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

70,65 G79,11 G

0 95.23

2.10 Asche

0,93 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar74,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar71,42 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar249,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar69,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

300,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar360,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

80,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer, Winter

4.3 Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß, Gelb

Grün, Lila, Rot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rosa

4.7 Gestalten

Oval

Konisch

4.8 Textur

Zäh

Fleischig

4.9 Geschmack

Fade

Süß

4.10 Herkunft

Südpazifik

West-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-7.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm

Trocken, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Jamaika

Truthahn

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika