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Fruit du jacquier
Fruit du jacquier

Figue
Figue



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Fruit du jacquier
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Figue

Fruit du jacquier et Figue

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,12 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,90 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

22,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,46 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

22,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,23 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

490,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,54 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

25,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

30,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

14,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

70,65 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,93 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

103,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

103,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

103,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

103,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

103,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

300,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

80,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Été, Hiver

Variétés

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Blanc, Jaune
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Blanc
Rose

Forme

Ovale
Conique

Texture

Dure
Charnu

Goût

Fade
Doux

Origine

Pacifique Sud
Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie, Chaleureux
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Jamaïque
Turquie

Autres Pays

Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
France

Top Exportateur

Jamaïque
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Artocarpus altilis
Ficus carica

Synonyme

Artocarpus communis ou Artocarpus incisa
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Magnollidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Moraceae
Moraceae

Genre

Artocarpus
Ficus

Espèce

A. altilis
Ficus carica

Groupe Générique

Mûre
Mûre