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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
22,80 g27,12 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g4,90 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
12,20 g11,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g1,07 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg22,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,90 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,46 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
20,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,70 mg29,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,50 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg22,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg9,80 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg490,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,54 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
5,00 mg17,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
27,00 mg25,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg30,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,30 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
1,00 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg18,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
46,00 mg48,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
74,90 g70,65 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,93 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcal103,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcal300,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
1.2.1 Calorias em Pie
269,00 kcal80,00 kcal
Manga
80 450
2 Características
2.1 Tipo
Baga, Tropical
Fruto legume, Tropical
2.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
2.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
2.4 Sem sementes Variedade
2.5 Cor
Verde, Amarelo
Branco, Amarelo
2.6 Dentro de Cor
Branco
Branco
2.7 Forma
Curvando Cilindro
Oval
2.8 Textura
Carnudo
Resistente
2.9 Gosto
Doce
Bland
2.10 Origem
Papua Nova Guiné
Pacífico Sul
2.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
2.12.2 O pH do solo
5.5-76-7.5
Cloudberry
3.5 10
2.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Úmido, Chuva, Caloroso
3 Fatos
3.1 Fatos sobre
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
3.2 Em Bebidas Alcoólicas
3.2.1 Vinho
3.2.2 Cerveja
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produção
3.3.1 Top Producer
Índia
Jamaica
3.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
África, Índia, Estados Unidos da America
3.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
3.3.4 Top Exportador
Equador
Jamaica
4 Nome científico
4.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Artocarpus altilis
4.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
5 Classificação
5.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
5.2 Reino
Plantae
Plantae
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclasse
Liliidae
Magnollidae
5.7 Ordem
Zingiberales
Rosales
5.8 Família
Musaceae
Moraceae
5.9 Gênero
Musa
Artocarpus
5.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
A. altilis
5.11 Grupo genérico
Banana
Amoreira