Banană

breadfruit

Banană vs breadfruit

Banană

breadfruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

22,80 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,60 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,20 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

22,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

9,80 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,23 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

358,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,30 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

27,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

46,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

36,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

74,90 g70,65 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,93 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

85,71 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

105,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

121,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

100,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

120,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

269,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Tropical

fructe legume, Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Galben

alb, Galben

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

curbare Cilindru

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Greu

4.9 Gust

Dulce

blând

4.10 Origine

Papua Noua Guinee

Pacificul de Sud

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Umed, Precipitaţii, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda