×

Banană
Banană

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Banană
X
Ananas

Banană vs Ananas

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
Nu

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

22,80 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,60 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

12,20 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

358,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

27,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

27,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

46,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

36,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

74,90 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

85,71 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

105,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

121,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

100,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

269,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
bacă, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă

soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina

seedless Varietatea

da
da

Culoare

Verde, Galben
Galben

în interior de culoare

alb
Galben

Formă

curbare Cilindru
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Puternic, Dulce, Tartă

Origine

Papua Noua Guinee
America Centrală, America de Sud

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Costa Rica

Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Brazilia, India, Filipine, Tailanda

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Ecuador
Costa Rica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Musa acuminata și Musa balbisiana
Ananas comosus

Sinonim

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Ananas sativus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Liliopsida

Subclasă

Liliidae
Commelinidae

Ordin

Zingiberales
poales

Familie

Musaceae
Bromeliaceae

Gen

Musa
Ananas

specie

M. acuminata, M. balbisiana
A. comosus

generic Group

Banană
Ananas