Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Mango


Mango vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
15,00 g   
27

Fibră
4,90 g   
11
1,60 g   
30

Zahăr
11,00 g   
17
13,70 g   
9

Proteină
1,07 g   
22
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
4,20 mcg   
17

licopenul
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
23,00 mcg   
28

colină
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Gras
0,23 g   
32
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
168,00 mg   
99+

Fier
0,54 mg   
23
0,16 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
17,00 mg   
24
11,00 mg   
32

Magneziu
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,09 mg   
24

Fosfor
30,00 mg   
17
14,00 mg   
32

Mangan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
39

Cupru
0,08 mg   
26
0,11 mg   
18

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
51,00 mg   
14

6s omega
48,00 mg   
34
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
70,65 g   
99+
83,46 g   
99+

Frasin
0,93 g   
10
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Greu   
Cărnos   

Gust
blând   
Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
Asia de sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-7.5   
4.5-7   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
India   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Jamaica   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
Mangifera indica   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Anacardiaceae   

Gen
Artocarpus   
Mangifera   

specie
A. altilis   
M. indica   

generic Group
dudă   
Acaju   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii