Home
mbandhingaké Frutas


sukun vs Mango


Mango vs sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
reaksi alergi   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.12 g   
6
15.00 g   
27

serat
4.90 g   
11
1.60 g   
30

Sugar
11.00 g   
17
13.70 g   
9

protein
1.07 g   
22
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG   
19
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg   
5
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg   
31
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
23.00 MCG   
28

kolin
9.80 mg   
7
7.60 mg   
13

lemak
0.23 g   
32
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg   
5
168.00 mg   
99+

Iron
0.54 mg   
23
0.16 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
17.00 mg   
24
11.00 mg   
32

Magnesium
25.00 mg   
9
10.00 mg   
25

seng
0.12 mg   
21
0.09 mg   
24

fosfor
30.00 mg   
17
14.00 mg   
32

Manganese
0.06 mg   
99+
0.06 mg   
39

tembaga
0.08 mg   
26
0.11 mg   
18

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
51.00 mg   
14

6s Omega
48.00 mg   
34
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
70.65 g   
99+
83.46 g   
99+

Ash
0.93 g   
10
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal   
4
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal   
3
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
80.00 kcal   
99+
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
putih, kuning   
Orange, Red, kuning   

nang werna
putih   
kuning   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
angel   
fleshy   

rasa
Bland   
manis   

asal
Pasifik Kidul   
Asia kidul   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
6-7.5   
4.5-7   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
India   

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Jamaica   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis   
Mangifera Indica   

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Sapindales   

Family
Moraceae   
Anacardiaceae   

genus
Artocarpus   
Mangifera   

spesies
A. altilis   
M. indica   

Generic Group
mulberry   
cashew   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori