Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Caisă și mure


mure și Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,00 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibră
2,00 g   
26
0,00 g   
99+

Zahăr
9,00 g   
28
4,90 g   
99+

Proteină
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13   
13
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg   
6
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
22
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg   
26
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
19,80 mcg   
3

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
118,00 mcg   
12

colină
2,80 mg   
29
8,52 mg   
9

Gras
0,40 g   
21
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg   
26
162,00 mg   
99+

Fier
0,40 mg   
29
0,62 mg   
20

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
13,00 mg   
28
29,00 mg   
15

Magneziu
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinc
0,20 mg   
14
0,53 mg   
5

Fosfor
23,00 mg   
22
22,00 mg   
23

Mangan
0,08 mg   
36
0,65 mg   
6

Cupru
0,08 mg   
30
0,17 mg   
9

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

6s omega
77,00 mg   
26
186,00 mg   
11

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg   
6
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,35 g   
31
88,20 g   
19

Frasin
0,75 g   
15
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal   
25
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
64,00 kcal   
11

Calorii în formă uscată
241,00 kcal   
33
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal   
23
38,00 kcal   
37

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
265,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben-portocalie   
purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Neted, Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
China   
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-8   
5.5-7   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Uscat, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Franţa   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca   
Rubus fruticosus   

Sinonim
nu e disponibil   
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Rubus   

specie
P. armeniaca   
Rubus fruticosus   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut