×

Căpșună
Căpșună

Banană
Banană



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Banană

Căpșună și Banană

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Rosu aprins
Verde, Galben

în interior de culoare

Roz
alb

Formă

Conic
curbare Cilindru

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Acru-dulce
Dulce

Origine

Europa
Papua Noua Guinee

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Bine drenat

pH-ul solului

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
India

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda

Importator de top

Canada
Europa

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
Musa acuminata și Musa balbisiana

Sinonim

Fragaria × ananassa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
Liliidae

Ordin

Rosales
Zingiberales

Familie

Rosaceae
Musaceae

Gen

fragaria
Musa

specie

F. ananassa
M. acuminata, M. balbisiana

generic Group

Trandafir
Banană