Acasă
Fructe si compara


Căpșună vs stafidă


stafidă vs Căpșună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,68 g  
99+
79,18 g  
1

Fibră
2,00 g  
28
3,70 g  
16

Zahăr
4,89 g  
99+
59,19 g  
2

Proteină
0,67 g  
99+
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
36
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg  
37
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
38
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg  
13
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

colină
5,70 mg  
25
11,10 mg  
6

Gras
0,30 g  
28
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
153,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Fier
0,41 mg  
28
1,88 mg  
6

Sodiu
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calciu
16,00 mg  
26
50,00 mg  
6

Magneziu
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

Zinc
0,14 mg  
19
0,22 mg  
13

Fosfor
24,00 mg  
21
101,00 mg  
2

Mangan
0,39 mg  
13
0,30 mg  
19

Cupru
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
8,00 mg  
35

6s omega
90,00 mg  
21
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
90,95 g  
9
15,43 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
33,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
32,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
35,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
375,00 kcal  
7
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
41,00 kcal  
36
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Rosu aprins  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
Roz  
Maro  

Formă
Conic  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru-dulce  
Dulce  

Origine
Europa  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
arbuștilor  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Canada  
Europa  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
fragaria ananassa  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
-  

Ordin
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gen
fragaria  
vitis  

specie
F. ananassa  
vitis vinifera  

generic Group
Trandafir  
strugure  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut