Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs Merisor Nutriție

stafidă
Merisor
Merisor vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
79,18 g   
1
12,20 g   
39
Fibră
3,70 g   
16
4,60 g   
12
Zahăr
59,19 g   
2
4,04 g   
99+
Proteină
3,07 g   
3
0,39 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
1,00 mcg   
34
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
13,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,20 mg   
7
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
5,10 mcg   
14
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14
colină
11,10 mg   
5
5,50 mg   
23
Gras
0,46 g   
19
0,13 g   
40
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg   
2
85,00 mg   
99+
Fier
1,88 mg   
6
0,25 mg   
40
Sodiu
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18
Calciu
50,00 mg   
6
8,00 mg   
37
Magneziu
32,00 mg   
4
6,00 mg   
29
Zinc
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23
Fosfor
101,00 mg   
2
13,00 mg   
33
Mangan
0,30 mg   
16
0,36 mg   
11
Cupru
0,32 mg   
4
0,06 mg   
36
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
22,00 mg   
24
6s omega
29,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
15,43 g   
99+
87,13 g   
25
Frasin
1,85 g   
3
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!