Acasă
Fructe si compara


Merisor vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Merisor Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
69,21 g  
3

Fibră
4,60 g  
12
8,00 g  
3

Zahăr
4,04 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
0,39 g  
99+
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

colină
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Gras
0,13 g  
40
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,25 mg  
40
9,00 mg  
1

Sodiu
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calciu
8,00 mg  
38
100,00 mg  
1

Magneziu
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Zinc
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
13,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
2,00 mg  
1

Seleniu
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Continut de apa
87,13 g  
27
0,00 g  
99+

Frasin
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut