Home
mbandhingaké Frutas


cranberry vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs cranberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.20 g   
39
69.21 g   
3

serat
4.60 g   
12
8.00 g   
3

Sugar
4.04 g   
99+
13.00 g   
11

protein
0.39 g   
99+
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
14
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
30
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
1.00 MCG   
34
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.30 mg   
99+
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
1.20 mg   
7
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5.10 MCG   
14
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
91.00 MCG   
14
0.00 MCG   
36

kolin
5.50 mg   
23
0.00 mg   
32

lemak
0.13 g   
40
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
85.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.25 mg   
40
9.00 mg   
1

sodium
2.00 mg   
18
24.00 mg   
4

calcium
8.00 mg   
37
100.00 mg   
1

Magnesium
6.00 mg   
29
0.00 mg   
31

seng
0.10 mg   
23
2.70 mg   
1

fosfor
13.00 mg   
33
0.00 mg   
99+

Manganese
0.36 mg   
11
0.00 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
36
2.00 mg   
1

selenium
0.10 MCG   
16
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
0.00 mg   
38

6s Omega
33.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
87.13 g   
25
0.00 g   
99+

Ash
0.20 g   
99+
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low