Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


carambola și guava


guava și carambola


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,73 g   
99+
14,30 g   
30

Fibră
2,80 g   
22
5,40 g   
8

Zahăr
3,98 g   
99+
8,90 g   
30

Proteină
1,04 g   
23
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg   
39
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg   
8
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg   
23
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg   
24
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Gras
0,33 g   
25
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
133,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Fier
0,08 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calciu
3,00 mg   
99+
18,00 mg   
23

Magneziu
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zinc
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Fosfor
12,00 mg   
34
40,00 mg   
8

Mangan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21

Cupru
0,14 mg   
13
0,23 mg   
5

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
112,00 mg   
6

6s omega
157,00 mg   
13
288,00 mg   
5

sterol
  
  

Continut de apa
91,38 g   
7
80,80 g   
99+

Frasin
0,52 g   
24
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
31,00 kcal   
37
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
300,00 kcal   
17
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
Nu e disponibil   
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
galben auriu, Verde   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
galbui Green   
alb   

Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)   
Rundă   

Textură
Crocant   
Crocant   

Gust
crocant, Suculent, Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Sri Lanka   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
4.5-7   
4.5-7   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Taiwan   
India   

Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Europa   
Canada   

Exportator de top
Malaezia   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Averrhoa carambola   
Psidium guajava   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Oxalidales   
Myrtales   

Familie
Oxalidaceae   
Myrtaceae   

Gen
Averrhoa   
Psidium   

specie
A. carambola   
Psidium guajava   

generic Group
Nu e disponibil   
Mirt   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut