Acasă
 Fructe si compara

Cireașă dulce vs rambutan Nutriție

Cireașă dulce
rambutan
rambutan vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,00 g   
20
15,70 g   
22
Fibră
2,10 g   
25
2,80 g   
22
Zahăr
12,80 g   
13
15,70 g   
6
Proteină
1,10 g   
21
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
14
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
99+
0,79 mg   
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
31
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
37
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
colină
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32
Gras
0,20 g   
33
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg   
33
138,00 mg   
99+
Fier
0,36 mg   
31
1,90 mg   
5
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22
Magneziu
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25
Zinc
0,07 mg   
26
1,00 mg   
3
Fosfor
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31
Mangan
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+
Cupru
0,06 mg   
37
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
6s omega
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16
Continut de apa
82,25 g   
99+
79,50 g   
99+
Frasin
0,48 g   
28
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!