Acasă
Fructe si compara


clementine și Rodie


Rodie și clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
1,70 g  
31
4,00 g  
14

Zahăr
9,18 g  
34
13,67 g  
15

Proteină
0,85 g  
33
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
14,00 mg  
3
7,60 mg  
16

Gras
0,15 g  
38
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fier
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
30,00 mg  
14
10,00 mg  
35

Magneziu
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7

Fosfor
21,00 mg  
24
36,00 mg  
13

Mangan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cupru
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
10

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s omega
20,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Continut de apa
86,58 g  
32
77,93 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Toamnă  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Portocale  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Suculent, Dulce  

Origine
China  
India, Iran  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
Iran  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Punica granatum  

Sinonim
Citrus clementina  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Myrtales  

Familie
Rutaceae  
Lythraceae  

Gen
citrice  
Punica  

specie
C. Clementina  
P. granatum  

generic Group
Fruct citric  
Rodie  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut