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Clementine und Granatapfel


Granatapfel und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,02 g   
99+
18,70 g   
14

Faser
1,70 g   
29
4,00 g   
14

Zucker
9,18 g   
27
13,67 g   
10

Eiweiß
0,85 g   
33
1,67 g   
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg   
16
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
14,00 mg   
2
7,60 mg   
13

Fett
0,15 g   
38
1,17 g   
5

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Eisen
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
30,00 mg   
14
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,06 mg   
27
0,35 mg   
7

Phosphor
21,00 mg   
24
36,00 mg   
13

Mangan
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
28

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selen
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
79,00 mg   
25

Sterol
  
  

Wassergehalt
86,58 G   
30
77,93 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,53 G   
23

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
83,00 kcal   
8

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
366,66 kcal   
8

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
49,00 kcal   
39
210,00 kcal   
25

Kalorien in Pie
249,00 kcal   
35
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst   

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott   
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Dunkelrot, Hellrosa-rot   

Innenfarbe
Orange   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Scharf, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
China   
Indien, Ich rannte   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Sand   

Boden-pH
6-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.   
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
Ich rannte   

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Spanien   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina   
Punica granatum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Punica Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Myrtales   

Familie
Rutaceae   
Lythraceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Punica   

Spezies
C. Clemen   
P. granatum   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Granatapfel   

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