Acasă
Fructe si compara


Coacăze vs Fructul pasiunii


Fructul pasiunii vs Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,49 g   
29
23,40 g   
9

Fibră
2,40 g   
24
10,40 g   
1

Zahăr
9,96 g   
21
11,20 g   
16

Proteină
0,74 g   
39
2,20 g   
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
22
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

colină
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Gras
0,33 g   
25
0,70 g   
10

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Fier
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8

Sodiu
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calciu
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magneziu
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
68,00 mg   
3

Mangan
0,34 mg   
13
Nu e disponibil   

Cupru
0,06 mg   
39
0,09 mg   
25

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
1,00 mg   
37

6s omega
88,00 mg   
22
410,00 mg   
3

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg   
5
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,21 g   
39
72,93 g   
99+

Frasin
0,24 g   
40
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
97,00 kcal   
5

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
410,00 kcal   
5

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal   
9
110,00 kcal   
5

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
330,00 kcal   
7

Calorii în Pie
245,00 kcal   
36
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
Tropical   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Albastru, Indigo   
Violet, Galben   

în interior de culoare
Porumbac   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce, Tartă   

Origine
America de Nord   
Argentina, Brazilia, Paraguay   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-5.5   
6.5-7.5   

Condiții climatice
Rece   
fara gheata, cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Brazilia   

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia   
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Brazilia   

Exportator de top
Chile   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Passiflora edulis   

Sinonim
nu e disponibil   
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
ericales   
malpighiales   

Familie
Ericaceae   
Passifloraceae   

Gen
Vaccinium   
Passiflora   

specie
V. myrtillus   
edulis P.   

generic Group
landă   
Floarea pasiunii   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut