Acasă
Fructe si compara


Coacăze vs Gojiberry


Gojiberry vs Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
69,21 g  
3

Fibră
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Zahăr
9,96 g  
28
13,00 g  
16

Proteină
0,74 g  
39
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

colină
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Gras
0,33 g  
25
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1

Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calciu
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magneziu
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Zinc
0,16 mg  
17
2,70 mg  
1

Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Mangan
0,34 mg  
16
0,00 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
39
2,00 mg  
1

Seleniu
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s omega
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Continut de apa
84,21 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
0,24 g  
99+
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Vară  
Toamnă  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Indigo  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
Porumbac  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Dulce  
ușor amar, Tartă  

Origine
America de Nord  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Rece  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Chile  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Lycium barbarum  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
Ericaceae  
solanacee  

Gen
Vaccinium  
Lycium  

specie
V. myrtillus  
L. barbarum  

generic Group
landă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut