Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Gojiberry vs Mandarină Nutriție
f
Gojiberry
Mandarină
Mandarină vs Gojiberry Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
69,21 g
3
13,34 g
35
Fibră
8,00 g
3
1,80 g
28
Zahăr
13,00 g
11
10,58 g
19
Proteină
14,07 g
1
0,81 g
36
Proteine de la Carb Ratio
0,20
7
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
34,00 mcg
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,06 mg
16
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
26
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,38 mg
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg
99+
0,22 mg
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg
36
16,00 mcg
19
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg
38
26,70 mg
34
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
colină
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Gras
1,00 g
6
0,31 g
27
minerale
Potasiu
840,00 mg
1
166,00 mg
99+
Fier
9,00 mg
1
0,15 mg
99+
Sodiu
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Calciu
100,00 mg
1
37,00 mg
10
Magneziu
0,00 mg
31
12,00 mg
23
Zinc
2,70 mg
1
0,07 mg
26
Fosfor
0,00 mg
99+
20,00 mg
25
Mangan
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Cupru
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Seleniu
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
6s omega
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
0,00 g
99+
85,17 g
37
Frasin
0,00 g
99+
0,38 g
34
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Gojiberry și goldan
Gojiberry și Afin
Gojiberry și Tamarillo
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructul dragonului
fructe miracol
fructe Ugli
mangosteen violet
Afin
goldan
Fructe cu conținut caloric scăzut
Tamarillo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
ghindă suc de fructe
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
longan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Mandarină și fructe Ugli
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mandarină și fructe miracol
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mandarină și mangosteen violet
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut