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Bacca di Goji contro Mandarino Nutrizione
f
Bacca di Goji
Mandarino
Mandarino contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
13,34 g
35
Fibra
8,00 g
3
1,80 g
28
Zucchero
13,00 g
11
10,58 g
19
Proteina
14,07 g
1
0,81 g
36
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
34,00 mcg
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,06 mg
16
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
26
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,38 mg
38
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,22 mg
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
16,00 mcg
19
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
26,70 mg
34
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
Colina
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Grasso
1,00 g
6
0,31 g
27
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
166,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,15 mg
99+
Sodio
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Calcio
100,00 mg
1
37,00 mg
10
Magnesio
0,00 mg
31
12,00 mg
23
Zinco
2,70 mg
1
0,07 mg
26
Fosforo
0,00 mg
99+
20,00 mg
25
Manganese
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Rame
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
85,17 g
37
Cenere
0,00 g
99+
0,38 g
34
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