Acasă
Fructe si compara


Coacăze vs Mandarină


Mandarină vs Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
13,34 g  
35

Fibră
2,40 g  
25
1,80 g  
30

Zahăr
9,96 g  
28
10,58 g  
26

Proteină
0,74 g  
39
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
138,00 mcg  
7

colină
6,00 mg  
24
10,20 mg  
7

Gras
0,33 g  
25
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10

Magneziu
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zinc
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Mangan
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
18,00 mg  
28

6s omega
88,00 mg  
22
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
24,00 mg  
6

Continut de apa
84,21 g  
99+
85,17 g  
39

Frasin
0,24 g  
99+
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
bacă  
citrice  

Sezon
Vară  
Iarnă  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Indigo  
Portocale  

în interior de culoare
Porumbac  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
America de Nord  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Rece  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
Chile  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Citrus reticulata  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Rutaceae  

Gen
Vaccinium  
citrice  

specie
V. myrtillus  
C. reticulata  

generic Group
landă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut